あくびが止まらない場合の対処法!【簡単解決】止める方法を親切解説♪涙ぼろぼろ出る理由とは?
つい「あくび」が出てしまうことってあると思います。
そんな時、あなたはどう対処してますか?
あくびをするのって、自宅にいる時は問題ないですが、
職場や学校などで、マナー的にあまりよろしくなシチュエーションの時は困りますよね。
でも安心してください!
止めるが方法あります!
そもそも、あくびが出るのって「脳に多くの酸素を送るため」です。
知ってました?
で、あくびを止める方法なんですが、
【呼吸をできるだけ長く止める】
ただこれだけです。
しいて1つ挙げるとすれば、呼吸を止める時、
頭を両足にはさめるくらいまで下げてかがむとより効果的です。
しかし、なかなか人目がある中でやるのは難しいかもしれませんね。
その場合は、そのままの姿勢で可能な限り息を止めてみてください。
しかもこの方法、しゃっくりも一撃で止めることができるほど効果絶大です!
どうです?簡単ですよね?
では、なぜこの方法であくびを止めることができるのか?
詳しく説明していきます。
また、読み進めていってもらうと、あくびの時に涙が出る原因がわかったりもします。
興味のある方は続きをどうぞ♪